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むくみ・・・?

2007.05.04 (Fri)
最近、ちょっとむくみが気になるときがあります・・・
それも足だけじゃなくて、顔や手も。

そんなに塩分摂りすぎてる感じはないし、どちらかというと
マジメに作るようにしてから、減ってるはず

なのに・・・ナゼ


運動不足なのかなぁ~。。。


ある程度のむくみは、妊婦の場合も生理的なものだから大丈夫らしいけど
サイアク、妊娠中毒症とかってこともありえるし・・・、
やっぱりちょっと気になります


体調は良いし、気にしなければ気にならない程度なんだけど、
とりあえず塩分控え目にして、カリウムの多い野菜や果物を多めに摂って
様子見ようと思います




いつも他愛ない話におつきあいいただいて、ありがとぉございます
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