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今日から5月★

2007.05.01 (Tue)
早いもので、もう5月ですね~。
関東では夏日を記録しちゃったりして、もう初夏みたいな陽気
窓を開けっぱなしでも、すっかり暖かくなりました

ウチのニャンコも毛が抜け変わりはじめて、家中フワフワと毛玉が転がってたりします・・・

GWは比較的 お天気が多くて、行楽日和で良かったですね~。
といっても、ウチはダンナ様もお仕事だし、私も妊婦ってことでなーんにも予定ナシ・・・
でもまぁ、うりちゃんの胎動を楽しんだり、料理や献立考えたり、
お休みの日にドコで外食しようか考えたり、ニャンコと遊んだりして、
それなりに楽しく過ごしてます


最近は体調もすごく良いので(たぶん妊娠してからイチバン!)、は
料理と軽いお掃除・洗濯くらいだけど、家事もやってます
たまにお腹が張ってくる時もあるけど、少し休むと治まるし。

大丈夫かなぁ~動きすぎたかな~・・・って不安になってたりすると、うりちゃんが元気に
動いてくれたりすることもあって、不安も吹き飛んで、嬉しさイッパイ


少しずつ動けるようになって、自分の食べたいモノが美味しく食べられるようになって、
精神的にも満たされてきたのかな~。
あんまりブルーになることもなくなりました
もうマタニティビクスとか、スイミングとかにだって行けちゃうんじゃないか・・・なんて
勘違いしちゃうそうなほど。

でもきっと、ここで無茶したらコワイことになるんだろうな~・・・。

軽いストレッチ系のヨガくらいだったら良いかなぁって思い始めたときに、
ちょうど先日買った“たまごクラブ”に載ってた“胎教マッサージ”
今日はじめてやってみました

感想!
コレは良いです~
メチャメチャ気持ち良い~!!
すっごいリラックス出来るし、終わった後にはうりちゃんも元気に動いてたりして
本当に胎教に良いマッサージなのかも~

ダンナ様との良いスキンシップにもなるし、かなりオススメです


いつも他愛ない話におつきあいいただいて、ありがとぉございます
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食事チェックはコチラから。

【More・・・】



5/1 (火)Total  Kcal
朝食計  350Kcal
20070501朝食
・コーヒー+牛乳+砂糖 ...60Kcal
・玄米フレーク+ヨーグルト+バナナ+はちみつ ...290Kcal
昼食計  475Kcal
20070501昼食
・ご飯 ...135Kcal
・からあげ2個 ...200Kcal
・お味噌汁 ...100Kcal
・枝豆 ...40Kcal
夕食計  1200Kcal
20070501夕食

・お好み焼き ...600Kcal
・エビマヨ ...500Kcal
・サラダ ...100Kcal

間食計  200kcal
20070501間食
・りんごヨーグルトケーキ ...200Kcal
※恐るべし、お好み焼き&エビマヨのカロリー・・・
何も考えずに食べたいモノ作っちゃって・・・。
しかも余ってたリンゴをどうにかしたくて、ケーキまで焼いちゃったもんだから、
結局食べちゃましたヨ。。。でも一応ヨーグルト使ってるからカロリーダウンには
なってるはず・・・。


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【編集】  22:53 |  妊娠5ヶ月 16w~19w  | TB(0) | CM4  | Top↑
コメント
アタシもようやく5ヶ月に突入しましたぁ~☆ミ
昨日検診に行ってきたんですけど、まさかのマイナス1.3kg。
先生には誉められるけど、やっぱりまだつわりが辛いですv-356
たまごくらぶのマッサージ、気になってましたv-363v-363v-363
やっぱ、あれいいんですね~。アタシもやってみようかなぁv-344
ゆみぃ |  2007.05.02(水) 22:47 | URL |  【編集】
体調がとっても良いようでよかったですね!
今までで一番ってすごいですネ。
このままいい状態が続きますように♪

食事日記、楽しくみさせてもらいました。
すごいな~ちゃんとカロリー計算もして、
栄養バランスもいいと思います!

胎動マッサージ、気持ち良さそうですね☆
ゆらゆら |  2007.05.03(木) 21:16 | URL |  【編集】
■こんにちは
ちょくちょく訪問させてもらっています。妊娠期間も半分過ぎようとしているんですね~。懐かしいです。私も去年の今頃18週を迎え、胎動を楽しんでいました。

事後報告で申し訳ございませんが、リンクさせてもらっていました。すみません。

これからも遊びにきます。
せいぶうのお母ちゃん |  2007.05.03(木) 21:23 | URL |  【編集】
■お返事♪♪
●ゆみぃさん
5ヶ月入りましたかぁ~♪
でもまだつわりが続いてるんですねぇ・・・i-195
体重も減っちゃってるなんてi-201
早く終わって、すっきりしてマタニティライフを楽しめると良いですねi-189
胎教マッサージは、つわりが軽いときだったらオススメですよ~!!



●ゆらゆらさん
今までずーっと痛いとか気持ち悪いとか何かしらあったけど、
今はほとんどそういうのもなくて、すごく体が軽くなった感じです♪
ホント、このまま何もなく無事に出産まで 過ごせると良いなぁ~i-260

食事・・・ガンバってみてるけど、やっぱり食べたいモノを優先させちゃうと
あっという間に太りそうです~・・・i-201
いつまで頑張れるやらi-229



●せいぶうのお母ちゃんさん
こんばんわ~♪
ご訪問&コメント、どうもありがとぉございます~i-178
でもって、リンクも貼って頂いてありがとぉございますi-189
リンク大歓迎です♪
こちらからもリンクさせていただきますね!!

ホント早いものです・・・。
もう半分過ぎちゃうのかぁ~!と思うと、戻りたいような・・・i-229
でも今は今でシアワセだし、楽しく過ごせてるし、もっと週数が進めば、
またそれなりの楽しみが待ってるんだろうな~って思うし、
何より、やっぱり早く赤ちゃんに会いたいです~i-265
でこぽん |  2007.05.04(金) 22:14 | URL |  【編集】
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